揭開化妝品的毒素真面目

愛美是人的天性,所以化妝品的銷售量居高不下,而且經常推陳出新、刺激銷路。很多人認為市售產品有衛生署字號所以沒問題,卻很少人知道化妝品裡的毒素跟食品中的添加物一樣恐怖,而這些食品添加物也是衛署允許的!Image by lin3179 from Pixabay

由於化妝品是抹在皮膚上而不是吞嚥入肚,相對的民眾警覺意識並不高。但即使是在安全劑量內,混合多種化學物質也會提高毒性與毒素的交叉作用,這已在多種低濃度的環境荷爾蒙實驗中獲得證實。

就跟看食品的標籤一樣,我們也要學會看懂化妝品的標籤,以及辨識裡頭的各種成分以求自保!

有害的化妝品成分

時下美眉很喜歡塗指(趾)甲油,這些指(趾)甲油都有溶劑在內;同時,那些亮麗的顏色到底是用什麼成分做成的?隱藏在絢麗色彩後的真相,你不得不知。

香水是廣受歡迎的女人化妝品,男人的古龍水也漸漸普及,可是香精的萃取往往藉助溶劑,免不了會有溶劑殘留。前一陣子鬧得沸沸揚揚的塑化劑也明藏於所謂的香精或香料中,這時候它的名字不叫起雲劑,而是定香劑。

當妳擦口紅時,有沒有想過口紅其實都跟著餐點一起下肚了?據說,每個美國人平均一年吞進數磅的口紅,要是口紅中含鉛或汞,那可就不得了了!它們是劇毒咧!

跟食品添加物一樣,化妝品往往也含防腐劑。廠商利用它們抑制菌種、防止腐敗、延長使用效期,進而降低成本、增加利潤,而且數量不少,經常是一種以上。食品不敢吃的防腐劑,我們就敢擦在身上?

防毒首先必須辨毒與避毒,以下介紹5類常見於化妝品的毒素,提供讀者作為日後挑選產品時的參考。當然還有更多種類無法一一陳述,消費者必須承擔起保護自己、不受毒素所害的責任。

溶劑

洗髮精、化妝品、漱口水、擦拭酒精、指甲色液及袪劑經常含溶劑,且溶劑種類多、用途廣,令人防不勝防。早在1920年即發現丙醇、甲醇、丁醇等醇類的毒性,但還是繼續使用於個人保健與化妝品。大多數化妝品皆因色素、香味和成分萃取過程而含苯,許多潤滑劑與家庭清潔劑也含甲苯或二甲苯,甚至有些有機店的品牌也含些溶劑。

自然醫學博士克拉克發現異丙醇和其他溶劑會破壞人類腸道吸蟲「布氏薑片蟲(Fasciolopsis buski)」卵外的硬殼,導致此蟲移居肝、胸腺、前列腺與子宮等處並造成禍害,而此蟲原本在腸道只會造成絲微的損傷。從臨床研究中,克林哈特博士認為克拉克博士的溶劑/寄生蟲理論是對的,他更進一步指出,寄生蟲跟念珠菌都是身體暴露於毒素後的結果;病人避開溶劑後,不但在寄生蟲治療有顯著效果,更有利於排除深層的金屬。

克林哈特博士發現,溶劑最大的損傷並不在於寄生蟲的卵膜,而是我們的細胞和神經鞘膜。油溶性的異丙醇、苯和其他溶劑,容易被細胞膜和神經鞘膜的雙層油脂層所吸引,進而破壞神經鞘、影響神經訊息傳導。這與溶劑熟為人知的神經毒性吻合,可能導致運動失調、癱瘓、記憶力衰退、記憶力喪失等徵狀。

定香劑

含有化學香料/香精成分的化妝品、空氣芳香劑及家庭清潔用品,經常添加鄰苯二甲酸二乙酯(Diethyl phthalate, DEP)作為定香劑使用,讓香氣持久。它是一種鄰苯二甲酸鹽(Phthalates,或稱「鄰苯二甲酸酯」),是一種內分泌的干擾物質,長期攝入對男女健康皆有影響。

鄰苯二甲酸鹽在人體內有著類似雌性激素的作用,可干擾內分泌,使男性精液量和精子數量減少、精子形態異常,嚴重則會導致睪丸癌。在動物實驗中,鄰苯二甲酸鹽已經證實會造成以下病症:影響雄性生殖系統至尿道下裂,即尿道不能延伸至陰莖的底部;影響肝、腎臟及睪丸,甚至造成雌性懷有畸胎。換句話說,男性的生殖器官會遭到破壞,女性可能生下畸嬰。

所謂的香料或香精,其實包括3,100多種化學成分,但是標籤上往往以「香精」一詞帶過,你根本不知道葫蘆裡面賣的是什麼膏藥!美國非營利機構「環境工作團」分析了17樣含香精的產品,發現了38種未被表列的秘密成分;每種產品平均含有至少14種秘密化物,特別是DEP。DEP在97%的美國人身上被驗出,甚至連母奶都有,汙染的層度可謂全面。

下列25種最值得擔心,選購時請盡量避開!

Aniline、BHA、Cyclohexanone、Dibutyl phthalate、Diethylhexyl phthalate、Hydroquinone、MIBK、Nano titanium dioxide、Nano zinc oxide (20-60nm)、Octoxynol-6、Octoxynol-7、Octoxynol-11、Octoxynol-12、Octoxynol-13、Octoxynol-16、Octoxynol-20、Octoxynol-25、Octoxynol-30、Octoxynol-33、Octoxynol-40、Octoxynol-70、PEG-3 Sorbitan oleate、PEG-6 Sorbitan oleate、Resorcinol、Styrene

重金屬

你知道鉛、砷、鋁、鈦、鉻、汞都在化妝品裡被檢驗出嗎?它們都是具有毒性的重金屬,尤以鉛與汞惡名昭彰,兩兄弟在一起有百倍的毒性增強作用,是強烈的神經毒素。汞則是美國人口腔中經常帶有的六大毒素之一,而且有生物積聚作用,容易囤積在身;在環保意識與消費者意識相對落後的台灣,台灣人汞中標的機率可能高於美國人。

口紅與眼線液都塗抹於容易被吞嚥與吸收的身體部位,增加了中毒的機會,抽檢口紅就曾多次驗出鉛與汞。鋁藏在指甲油與除臭劑,鈦則藏在美白牙膏,以及一些健康食品裡。鉻則提供顏色給各式各樣的相關產品,所以越是具有豐富色系的化妝品,越有可能被重金屬汙染。

防腐劑

化妝品只要含水就有被細菌汙染之虞,因此香水、乳液與很多個人用品都含有防腐劑。包括一些酒精性的溶劑,以及對羥基苯甲酸酯(Paraben)這類化學物質,都被當成防腐劑使用。

Paraben是一種雌性激素,可能刺激皮膚、干擾內分泌、涉及癌症生成,甚至毒害免疫/生殖/神經系統。2004年,英國研究發現20名乳癌病患的腫瘤內,有19名含此類防腐劑;雖然無法證明兩者的因果關係,但也是繼DDT在德國乳癌患者的腫瘤內被發現後,又一實例呼應環境荷爾蒙可能對雌性激素敏感的器官有致癌的憂慮。

抗菌肥皂、洗潔劑、除臭劑、牙膏、化妝品、衣物、塑膠等用品,都因抗菌而添加三氯沙,但使用過度也導致細菌出現抗藥性;而且它與Paraben同樣具有雌性激素的作用,更會干擾甲狀腺。

汙染物

甲醛與二氧陸圜(1,4-Dioxane)是化妝品防腐過程中常見的汙染物,二氧陸圜存在於polyethylene、polyethylene glycol、oxynol之類的溶劑裡,化學成分舉凡以eth為字尾就有二氧陸圜汙染的可能。很多防腐劑在製造過程中會產生甲醛以強化防腐效果,這類防腐劑有:methyl/propyl-paraben、phenoxyethanol、diazolidinyl urea、DMDM hydantoin…,廣泛運用在各個化妝品中。甲醛與二氧陸圜是毒性強的化學物質,單獨且低濃度可能沒有顯著的副作用,可是一項化妝品中往往不只一種毒化物,毒素交互作用使得副作用難以想像。

SLS及SLES都是陰離子界面活性劑,它們的清潔力與去脂力比起其他界面活性劑來得強,因此經常添加於洗潔產品中。SLS對皮膚比較刺激,所以有些產品就添加乙氧基化的SLES;2008年檢測時,居然有一半的有機產品都含此汙染物。我們的皮膚會吸收很多化妝品與個人用品裡的化學毒素,使用SLS四週後,就可以明顯感覺到肌膚的傷害,包括起紅疹、頭皮屑、掉髮和肌膚乾燥;透過皮膚吸收而進入人體之中,即是所謂的「經皮毒」。

嚴格篩選 健康又美麗

當我們化妝時,使用的指甲油可能含有溶劑、重金屬;擦的香水可能有定香劑、溶劑;除臭與抑汗劑可能含鋁;擦在嘴唇的口紅可能含鉛與汞;抹在皮膚上的乳液或防晒乳可能含防腐劑、溶劑、定香劑…林林種種不勝列舉。也許化妝品劑量少,但是毒性交叉作用後呢?會不會像食品添加物一樣,造成過動、坐立不安、注意力不集中,繼而引發腦霧(頭腦不清楚)、疲憊、抑鬱、易怒、皮膚過敏等徵狀?一天之中,你往身上擦了多少的毒?

想要當美女,請盡量購買通過嚴格認證的產品,可以到美國環境工作團的網站,檢視Skin Deep資料庫以確保產品的安全性,或是參考向學文的新書《有機美人》,學習利用有機食材來製造健康的保養品,都能讓你健康又美麗。

撰文:陳立川

1959年生,肯塔基大學毒物學哲學博士、美國國家健康研究中心癌症中心博士後研究。著有 《你補了幾顆毒牙?》、《人體空間排毒》及最新出版的《解毒高手》,並出版發行英文版《整合健康與自癒》健康雜誌。

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