在陽光下進行各種健身流行多年之後，該行業將面臨一次全面轉折：回歸自然。當今的健身愛好者不僅尋求提高身體優化，他們還在日常訓練中追求更深層次的連結和意義。我們對2020年的預測：戶外健身。
您可能已經注意到越野跑者、狂熱的登山者和健行者的數量正在增加。人類不願意被關在室內體育館或個人健身室中，他們希望體驗周圍的世界，進行感官之旅，並在挑戰身體達到新里程碑時寫下故事。這個現象是由於城市生活的興起、城市的喧囂、日常壓力、擁擠的街道和缺乏綠色空間所致，使我們許多人感到與自然環境脫節。許多忙碌的專業人士在鍛煉身體的同時也尋求身心的放鬆，他們正起而行進行戶外運動。
戶外訓練場館的受歡迎程度可能會持續成長。人們會選擇在城市的海灘、公園和街道拐角等空曠地區進行社區為單位的團體運動，來取代傳統的空調室內健身房。戶外障礙訓練、爬山、皮划艇（kayaking）、小帆船，這些都是新興的利基健身活動。諸如「十一月計劃」（November Project，在附近公園定期進行免費運動）和「綠色競賽」（Green Race，例如具生態扭轉的越野跑步）等概念將持續成功，因此2020年被定義為自然健身之年。
編譯：方秀芬
原文由 greenqueen發表，附上原文連結。※中文翻譯僅供參考，一切內容以原文為主。
支持〝有機誌〞請由此購物：【樂活市LohasCity購物商城】商品，用消費行動來支持我們永續經營！因為，想傳遞的故事實在太多；好還要更好，是我們一直以來不敢停下腳步的堅持。
贊助廣告：如果您通過此廣告頁面上的鏈接購買商品，我們可能會賺取少量佣金。用消費行動來支持我們永續經營。
