得舒飲食可能有助於治療痛風

一項發表在《關節炎和風濕病學》(Arthritis and Rheumatology)期刊上的新研究顯示,有助於降低高血壓的飲食法也能成為痛風(一種關節炎)非藥物治療的一種方法。這項臨床試驗對象包括400多名遵循所謂的得舒(DASH)飲食(其中含有大量的水果、蔬菜、低脂肪乳製品和少量脂肪與飽和脂肪)或典型的美國飲食。關節炎基金會表示,得舒飲食除了能降低血壓外,還能顯著降低尿酸值。目前已知尿酸鹽晶體會引發痛風。

研究作者指出,得舒飲食對部份痛風患者效果非常顯著,幾乎可媲美疼痛病症治療常用藥物。研究人員解釋,飲食變化可能是一種有效且安全降低尿酸值的方法,尤其可以預防不能或不想服用痛風藥物的輕度至中度痛風患者的痛風復發。研究第一作者同時也是約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins)醫學院醫學教授的埃德加·米勒三世(Edgar Miller III)表示:「這項試驗的結果對於高尿酸值患者或有潛在痛風風險的患者是個好消息。預防痛風的飲食方法應被視為一線治療,因此,降低尿酸的標準飲食建議中(即減少酒精和蛋白攝取量)也應納入得舒飲食。」

編譯:方秀芬

支持〝有機誌〞請由此購物:【樂活市LohasCity購物商城】商品,用消費行動來支持我們永續經營!因為,想傳遞的故事實在太多;好還要更好,是我們一直以來不敢停下腳步的堅持。

贊助廣告:如果您通過此廣告頁面上的鏈接購買商品,我們可能會賺取少量佣金。用消費行動來支持我們永續經營。

 

加入好友

分享:

您可能也會喜歡

Bitnami