兩位深受全球景仰的心靈導師，卻同樣經歷一生的苦難。達賴喇嘛二十四歲就被迫流亡，近六十年無法回家，卻仍擁有最有感染力的笑聲。屠圖大主教一生對抗種族隔離暴行，目睹人性的醜陋與絕望，卻堅定帶領南非走向寬恕的漫漫療傷之路。
籌劃一年，以慶生為由，他們兩人在印度達蘭薩拉相聚五天，這可能是一生最後一次相見，他們卻選擇毫無保留地回答來自全球上千個關於喜悅的問題。作者之一的道格拉斯・亞伯拉姆正是參與這趟相遇旅程的主要紀錄者。
《最後一次相遇，我們只談喜悅》（暢銷新版）書中新增作者訪談與彩頁，首次公開達賴與屠圖會面旅程珍藏照片。除了兩人時而幽默逗趣，時而深刻感動的對談，分享他們對人生的體悟與許多真實故事，也從探討喜悅的本質、結合科學實證分享跨越負面情緒的方法──嫉妒、恐懼、孤獨、焦慮、失去的苦痛等，到獲得喜悅的八大心靈支柱，分享他們穿越苦痛的智慧。同時列出他們日常安頓內心的功課，讓讀者也能練習感受喜悅。
天下雜誌出版採訪作者道格拉斯・亞伯拉姆，以下為採訪精華節選。
問：「如何在充滿苦難的世界尋得喜悅」這個問題在今天似乎變得更急迫。你覺得這本書可以如何幫助今天的讀者？
沒有比現在更需要喜悅了。這本書出版當時，世界面臨很多挑戰，而那些問題與挑戰，如今都變得更嚴重。政治的動盪與分化、法西斯主義興起、戰爭、全球疫病，當然還有持續加劇的氣候危機。今天的我們有更多事情要煩憂，也就更需要上一世紀的兩位傑出領袖的智慧。
達賴喇嘛與屠圖大主教在各自的人生旅程上、以及他們的社會與國家，都經歷過難以想像的苦難。他們兩位展現的精神與智慧，能指引我們在逆境、壓迫與痛苦中找到喜悅與希望。只有當我們擁有喜悅、懷抱希望，我們才有可能找到所有這些問題的解方。這本書就像是一個提醒，在這個全人類面臨諸多挑戰的當下，什麼才是最重要的事。
很多人告訴我，他們總是會不斷重讀這本書，甚至成為每天的功課。我認為這是因為這本書提醒了我們人性最美好的一面，也指引我們身為一個人、身為社群的一份子，應該往哪裡前進。
問：達賴喇嘛與屠圖大主教在達蘭薩拉相處的一週，除了寫出這本書，後來也製作成電影。可以分享電影背後的故事嗎？
我們都知道達賴喇嘛與屠圖大主教的那次會面很重要、極具歷史意義，所以電影製作人佩姬・卡拉漢與我們一起前往達蘭薩拉，記錄那幾天的對話。當時我們並不知道可以製作成電影。這本書是我們首次嘗試把那一週的寶貴經驗提煉成文字。我們詳細地整理出尋找喜悅過程中會碰到的阻礙、喜悅的八大支柱，以及分享兩人各自的喜悅練習。讀者可以透過這本書，深度地認識我們在那幾天得到的洞見。
有人說，一張照片可以傳達一千字的意象，那麼一部電影或許可以傳達百萬字的內容吧。能親眼見證兩人的情誼、領納他們的智慧，會是非常特別的體驗，就像是親見他們一般。電影以簡潔、濃縮的方式呈現了他們的友誼、他們的人生故事、他們發現喜悅的歷程。而書則是更詳盡細緻地傳達兩人深刻的洞見與他們在日常中的實踐。
這整個計畫，起源於在南非的一場慶生會。我與屠圖大主教以及達賴喇嘛基金會的會長一起共進午餐，我們聊到或許達賴喇嘛與大主教可以合寫一本書。我轉向大主教，問他：「嘿，主教，你想跟達賴喇嘛一起寫書嗎？」他看著我說：「要我跟他做任何事，我都願意。」結果大主教就寫了一封信給達賴喇嘛，邀請他一起寫書。
後來，我在華盛頓特區第一次見到達賴喇嘛，他對我說：「我收到屠圖大主教的來信時，有點興奮期待。」
我想，如果你的提案讓達賴喇嘛覺得有點期待，那應該是很不得了的事。那就是這本書、這部電影的起源故事。經過了數個月的規劃、確認大主教的身體狀況，我們終於能夠踏上旅程，讓兩人重逢，共度一段時光。而全世界都因那次旅程而變得更美好了。
這幾年，我們收到無數讀者對書的回饋，最近也聽到很多人告訴我們，電影對他們的啟發。這本書改變了很多人的生命、陪伴他們面對疾病、走出失去至親的傷痛、找到人生的目標與意義，以及活出喜悅。
資料來源：天下雜誌出版
書名:《最後一次相遇，我們只談喜悅（暢銷新版）》
作 者：
達賴喇嘛，丹增嘉措（His Holiness the 14th Dalai Lama, Tenzin Gyatso），是藏族人民和藏傳佛教的精神領袖。一九八九年獲頒諾貝爾和平獎，二○○七年獲頒美國國會金質獎。一九三五年出生在西藏東北部貧窮的農家，兩歲被認定為達賴喇嘛轉世。達賴喇嘛長年熱心倡導用世俗方法培養人性基本價值，三十多年來不斷與各領域科學家對話與合作。達賴喇嘛四處遊歷，推廣慈悲、跨信仰理解、尊重自然環境，與世界和平。目前他流亡在外，定居印度達蘭薩拉。
戴斯蒙‧屠圖（Desmond Mpilo Tutu），南非榮譽大主教，在南非追求正義與種族和解時期成為號召運動重要領袖。一九八四年獲頒諾貝爾和平獎，二○○九年獲頒美國總統自由勳章。一九九四年，受曼德拉指名出任真相與和解委員會主席，開拓新做法，使歷經內戰與壓迫的國家得以向前邁進。他是「長者領袖組織」創辦主席，聚集全球領袖商議和平與人權問題。世人公認屠圖大主教是良心的聲音、道德的指標，也是希望的象徵。他深切關懷世界各地人民，教導愛和慈悲。他現居南非開普敦。
道格拉斯‧亞伯拉姆（Douglas Abrams）是作者、編輯，也是出版經紀人。Idea Architects創辦人兼執行長，協助理想家打造更有智慧、健全正義的世界。道格擔任屠圖大主教共同作者和編輯已超過十年。他曾擔任HarperCollins出版集團資深編輯，也曾在加州大學出版社擔任宗教書系編輯。他堅信書和媒體的力量可以催化下一階段的全球文化革新。他現居加州聖克魯斯。
譯 者：韓絜光
出版日：2022年07月
出版者：天下雜誌出版
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