阿茲海默症是美國最常見的失智症，2013年總計有五百萬人飽受此病折磨，預計到了2050年，這個數字預計將攀升到1,400萬人。正當研究人員努力找出引發該疾病的病源之際，2015年一項新研究發現，「心智飲食法」（MIND Diet）可能有助於預防阿茲海默症。它不只能幫助縮小你的腰圍，可能也有利於我們的大腦。 預防阿茲海默症的新研究 這項《心智飲食可降低罹患阿茲海默症的風險》（MIND Diet As...
Posted by | 2019-03-26
核桃的健康益處包括降低體內LDL（壞）膽固醇、改善新陳代謝、控制體重和糖尿病。核桃的其他重要健康益處主要來自於這類堅果的天然抗炎特性，它能強化大腦健康，並有助於提升情緒。此外，核桃還能減緩癌症的發展。圖片：薑黃核桃 什麼是核桃？ 核桃是胡桃屬植物的可食用種子，為圓形單種子果實。核桃的果實和種子包覆在不可食用的厚厚殼中。包裹核果的果殼很硬。 核桃美味口感爽脆，因此廣泛用於餅乾、蛋糕、麥片、穀物、能量...
熱門文章
農藥可能會導致蜜蜂失去蜂嗚聲全球新聞、有機生活、生態村落、綠色產業2018-07-18
雙溪附幼種田趣 幼兒採收在地山藥當地新聞、綠色產業2019-10-08
加拿大：魁北克政府支持有機產業全球新聞、綠色產業2018-07-22
有機樂果乾
