小黃瓜

Posted by | 2020-05-05
美容聖品—小黃瓜

小黃瓜是高度鹼化和保濕的食物,富含如維生素A、C、K、鎂、矽和鉀等營養物質。小黃瓜同時含有抗氧化劑和如腸蛋白酶(erepsin)等酵素,有助於消化蛋白質並殺死寄生蟲和條蟲(tapeworms)。 小黃瓜皮中的高含量葉綠素和木酚素使其成為抗癌食品,對於降低雌激素,如乳腺癌、子宮癌、前列腺癌和卵巢癌等相關癌症風險尤其有幫助。小黃瓜的高纖維通過直接供給纖維性物質和水分給結腸,有效消除便秘問題。 小黃瓜也...

Read More
Bitnami