精油

Posted by | 2021-02-23
揮別倦怠陰霾的年假症候群

才放完年假,加上轉職潮與經濟景氣低迷新聞等大環境的可能影響,最近的你是不是也突生一股倦怠感,甚或開始出現焦慮或沮喪等負面情緒呢?讓音樂及精油雙效合一,助您輕鬆揮別陰霾吧…… 探討如何消除焦慮及挫折等負面情緒之前,不妨讓我們先從中西文化間的異同,了解一下負面情緒及心理狀況為何會發生?德國唯心論認為所有心理衝突,均源自人類自我主客體間的對立,若衝突無法解決,將產生悲劇性的情緒反應與結局。萬一未設法調和...

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Posted by | 2020-05-08
天然香氣哪裡來?人工香料大解密

紅極一時的「パン達人(胖達人)」麵包舫,還有熱門時段座無虛席的「鼎王麻辣鍋」湯頭標榜及強調「使用天然食材製造的香料(香精)」或不添加使用「化學製造的人工香精」均被踢爆使用人工香料(香精)之新聞風波後,讓許多愛吃麵包及喜愛美食的民眾心存恐懼,除了擔心吃下肚裡的高價麵包有害身體健康外,也揭穿了藏在「假」食物背後的真相,正大量著充斥著市井小民的生活中而不自覺。 事實上,臺灣過敏人口逐年上升,根據臺北市衛...

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Posted by | 2020-04-29
遠離煙害空氣污染的10種方法

美國疾病管制局(CDC)的數據顯示,美國的肺病發病率並沒有改善。根據該機構指出,美國有超過九百萬人患有慢性支氣管炎,而350萬人被診斷為肺氣腫。CDC還透露,高達174,000例急診和慢性肺與未明示支氣管炎(unspecified bronchitis)有關。抽菸仍然是肺部疾病發病的主要驅動因子。 其他引發呼吸系統疾病發作的因素還包括空氣污染、職場化學品、粉塵以及兒童時期頻繁的下呼吸道感染。如果你...

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Posted by | 2019-12-26
利用林地廢棄資材 將森林芬芳帶進居家生活

一推開家門,迎面就能聞到「家的味道」,讓人充滿幸福感。而使用香氛精油產品,使家的味道除了飯菜香,還可以添加花香、果香、木質香。利用不同的芳香精油,可以舒緩情緒、輔助睡眠、調節生理機能、增加生活情趣,在現代人繁忙又緊張的生活上,調劑身心健康。 想要買到純天然的精油及其產品,通常價格都會較昂貴。其實,在經營撫育森林、整理林地時會產生許多廢棄資材,利用這些廢棄資材(包括枝梢材、枝條、葉片等)可以進行精油...

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Posted by | 2019-08-12
精油防蚊液DIY 蚊子掰掰!

夏天一到,擾人的蚊蟲跟著活躍起來,尤其在戶外,連躲進徐徐搖曳的樹林下消暑,都會有蚊子出來搗亂煞風景,不過別擔心,現在就讓我們拉起天然防護網,與蚊子對抗到底吧!一般防蚊方式不外乎塗抹防蚊液防止叮咬,或在居家附近噴灑殺蟲劑消滅蚊蟲,但目前市面上大部份產品仍內含化學成分,使用時令人有安全與環境污染上的顧慮。居家環境的徹底清潔是減少蚊蟲的首要功課,但若您要外出或預防零星混進屋裡的蚊子,防蚊液則是最後的防衛...

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