肉桂

Posted by | 2020-05-19
五種超級食物的真面目

雖然「超級食物」一詞沒有官方定義,但該詞泛指能提高整體健康,甚至可以降低疾病風險的食物。然而隨著超級食品聲稱的功效與日劇增,消費者越來越難分辨這些好處哪些是刻意炒作?哪些又是經過驗證的? 但不管是何種超級食物,請記住,健康飲食最好包含所有類型的食物。此外,飲食對健康的影響也只是整體健康計劃的一環,其他相關因素還包括適量的運動、睡眠充足、良好的壓力管理。食物有助於身體,但絕不能取代治療急性或慢性疾病...

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Posted by | 2020-04-30
肉桂能提高學習力

肉桂是烤土司、咖啡和麵包卷的美味佐料。根據《神經免疫藥理學雜誌》(Journal of Neuroimmune Pharmacology)網路版發表的一項新研究結果顯示,這種美味的家庭香料也能提高學習力。 美國芝加哥若許大學醫學中心(Rush University Medical Center)的神經科學家發現,若餵食學習能力較差的實驗室小老鼠肉桂,確實能提高小鼠的學習力。「這將是提高較差學習能力...

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Posted by | 2019-10-22
清潔腎臟的九種最佳香草

腎臟最為人稱道的功能應該就是它能過濾血液並將廢物變成尿液排出體外。清潔是腎臟的工作,它幾乎可以處理所有吃下肚的 […]只有登入的會員能閱讀此文章,請從「會員專區」登入或加入網站會員。

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