防止中暑

Posted by | 2019-07-03
熱昏頭!預防熱傷害 注意這三大要點

時序漸入炎熱的夏季,依據中央氣象局一週天氣預報顯示,未來一週各地大多屬於高溫炎熱的天氣,最高氣溫可達35度,民眾發生熱傷害的機會將大幅增加;任何人都可能會發生熱傷害,應避免曝曬於高溫之下,國民健康署署長王英偉提醒牢記預防熱傷害的三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」。 防熱傷害三要訣預防熱傷害要注意:Image by StockSnap from Pixabay 保持涼爽: 穿著輕便、淺色、寬鬆...

Read More
Posted by | 2019-06-21
夏至飆高溫 小心中暑可能會致命

高溫對健康將產生嚴重的威脅 氣溫逐漸攀升,氣象局預估各地都將創下今年入夏新高溫,豔陽高照的天氣,走在路上就像烤箱一樣,讓人受不了。而每年夏天的首波熱浪對家中的兒童、老人和慢性病患者等極易受「熱疾病」(heat-related illnesses)影響的人來說,危險尤其高。一般人可以在一個星期內適應溫度的波動,但有些人可能需要兩倍的時間來調整。Image by Mabel Amber, still ...

Read More
Posted by | 2018-07-22
西瓜的九個驚人好處

乍一看,西瓜不過就是顆長得像大水球的水果罷了。然而,我們也都知道,在炎熱的夏日裡,沒有什麼比一個又大又甜的西瓜更令人感到清爽的了。但是,每年夏天湧向商店購買這種水果的你們,究竟知道西瓜的真正誘人之處嗎?說實話,我們很難簡單地濃縮成一個好處,因為這實在太多了。(圖取自Creative Commons CC0) 西瓜是什麼? 西瓜有一個時髦的學名「Citrullus lanatus」,是一種來自原產地...

Read More
Bitnami